Inlägg

vinterkrämer

Bild
I förra inlägget så skrev jag att jag har en lyxig vinterkräm och en mer budgetvänlig vinterkräm till ansiktet, så jag tänkte dela med mig av de nu, innan vintern, om ni vill kolla upp de och ev prova.  Den lyxiga har jag köpt från skincity och heter epionce medical barrier cream  (klicka på länken och läs recensionerna). Jag tycker att den är helt fantastisk på att skydda huden när det blåser och är kallt, ej torr hud, ej sprucken hud, ej skadad hud efter denna smetats på. Mycket bra mot eksem. Du kan dock inte använda denna runt ögonen! För mig räcker ungefär en halv tub på vintern. Även om en ska vara försiktig med att använda produkter efter utgångsdatum (oftast 12 månader efter att du öppnat förpackningen när det gäller vanliga krämer. Vid läkemedel 6 månader), så har jag sparat resten till nästa vinter och det har funkat bra, men såklart rekommenderar jag det inte, men man må ju exprememntera ibland :) När det gäller skincity och jag vill prova något nytt så brukar jag vänta til
Skicka en kommentar
Läs mer

hud frustration och MÅ

Bild
 Min hud har helt plötsligt blivit sämre nu. (pga. att jag sänkt dos på en medicin som gjort underverk för min hud, men som kommer med andra biverkningar). Iallafall så har huden blivit sämre, främst i ansiktet, och jag vet inte riktigt vad jag ska ta mig till, som alltid när huden helt plötsligt blir dålig så vill jag bara att det ska försvinna och jag vill köpa alla produkter i hela världen som kan tänkas hjälpa, jag känner mig förvirrad och stressad och vill prata med alla hudterapeuter och dermatologer som kan hjälpa.  Finns det något mer stressande än att ha en hud som kliar och ömmar och gör ont och skaver och bara är förjävlig? Det är liksom en konstant stress, som såklart påverkas av annan stress men som inte helt försvinner av lugn, som annan stress kan göra.  bild, naturligtsnygg.se Iallafall, idag gick jag in på en butik som säljer Maria Åkerbergs produkter och köpte ett par saker, de som gått maria åkerbergs kursen verkade dock inte veta mer än vad jag vet, livets skola lik
Skicka en kommentar
Läs mer

MÅ eye balm

Bild
maria åkerberg eye balm Jag tycker det är så svårt att hitta en bra ögonkräm som hjälper mot torr hud runt ögonen och på ögonlocken! Inte alla ögonkrämer kan användas på ögonlocken. Vaarför är det så?! Men jag har hittat en och det är maria åkerbergs eye balm. Ingen annan har kunnat mäta sig med denna. Det är inte en kräm ens, utan ett "balm", så mer som en fast salva, typ som ett cerat.  Jag har provat flera ögonkrämer, flera av de på råd av olika hudterapeuter, men de har inte varit något jämfört med denna. Om du vill ha andra egenskaper från din ögonkräm som inte bara är att ge fett, lugn och skydd för torr hy så får du välja en annan, också.  Länk och bild från skogsrospa Balmen kostar 299 kr och är så himla dryg, håller minst 6 mån, när jag använder den 2ggr /dag.  Jag har provat krämer, oljor, serum, ansiktskrämer och allla varianter som skincity har rekommenderat men inget har varit tillräckligt, inte ens när jag sagt att deras rekommendation inte räcker och att jag be
Skicka en kommentar
Läs mer

"Kry" och pollenallergi

Bild
Det första du kan göra om du är allergisk mot pollen är att gå till en läkare och ta reda på om symtomen du upplever faktiskt är på grund av pollenallergi och inte något annat (tex en annan allergi eller en förkylning).  Det finns vård att få på internet nu, tex på www.kry.se , du måste inte åka till en vårdcentral (men om du behöver ta prick-test måste du åka till en fysisk vårdcentral).  Jag har använt mig av appen "kry" när det tar för lång tid att få tag i en läkare, speciellt om jag behövt få ett recept förnyat, för då får en det samma dag, efter ett videosamtal.   Visar det sig att du har pollenallergi kommer en läkare troligtvis skriva ut ögondroppar, nässpray och allergitabletter (alltså antihistamin). Du kan också besöka ett apotek, för dessa saker finns nämligen alla receptfritt, och apotekspersonal brukar ha mycket kunskap om pollenallergi, är du förvirrad och allergisk kan du gå till ett apotek. För mer information om symtom lindring med läkemedel, läs mitt inlägg
Skicka en kommentar
Läs mer

Vad jag vet om att lindra pollenallergi med läkemedel

Bild
Det är höga halter av trädpollen i Sverige just nu och många är allergiska, men var lugn, det finns hjälp att få! Här är info om receptfria läkemedel, men även läkemedel som du kan få på recept från en vanlig läkare eller en allergiläkare, "allergolog". Jag skriver i detta inlägg om erfarenheter och  kunskaper jag fått som pollenallergiker, jag är inte utbildad läkare, sjuksköterska eller receptarie.  Allergitabletter eller antihistamin   Det första att göra är att ta antihistamin.   Desloratadin , har en allergisjuksköterska sagt till mig, är den som är bäst och en som kroppen inte "vänjer sig vid" dvs den funkar lika bra år efter år.  Det finns flera antihistamintabletter  att välja mellan så om du får biverkningar, prova en annan sort.  exempel på antihistamintabletter är: Desloradatin 5 mg Loratadin 10 mg  Cetrizin 10 mg Ebastin 10 mg  Fexofenadin 120 mg - som du ser är det olika mycket mg i olika sorter, med de har samma effekt, så ta enligt ordination. Tro int
Skicka en kommentar
Läs mer

Mina tips för att hantera pollenallergi

Bild
Nu är det höga halter av björkpollen i luften, även ek, vide och gräs.  För vissa är det inga problem medans andra lider väldigt mycket.  Jag har haft allt ifrån mild till extrem pollenallergi och här har jag listat tips på egenvård och hemsidor/ appar med bra information för att lindra symtomen på pollenallergi:  -Skölj näsan med saltvatten.  Köp en  nässköljningskanna   (finns för vuxna och barn) och skölj när näsan är täppt eller bihålorna lider. Jag använder Himalaya salt och kokar upp vatten som jag låter svalna till behaglig temperatur, det känns bättre än att använda ljummet vatten direkt från kranen. Använd inte kallt vatten. Det krävs ju lite jobb, speciellt om du behöver/ vill skölja näsan flera gånger per dag. Jag tycker det är jobbigt att blåsa ut allt vatten efteråt. Ibland går det perfekt och ibland rinner vatten ur min näsa några minuter senare..  Mer information, bruksanvisning, video och butik hittar du om på  yogaprosess.com bild från  apotea -Skaffa dig en luftrenare
Skicka en kommentar
Läs mer

Decubal

Bild
Jag har använt Decubal i flera år, två till tre gånger om dagen ungefär. Jag har ju fortsatt att använda den för att jag tycker att  den är bra, den luktar inget (eller kanske pytte pytte pytte lite) till skillnad från den hyfsat liknande (enligt mig) krämen Essex som är lite billigare, 139 kr för 500 g. Jag kom ihåg att jag provade Essex när jag var och försökte sola bort mitt exem på sjukhuset, men huvva, den luktar inte gott (och det fungerade inte med solariet, tyvärr. Värt att prova dock, kanske fungerar för dig. Jag blev iallafall brun;)  länk till apotekethjärtat, klicka på bilden Tillbaka till Decubal, den är en mellan fet vit kräm som går snabbt in i huden, jag smörjer in den ganska slarvigt, för om jag masserar in den ordentligt så täpper den liksom till huden och det börjar klia istället och då måste jag tvätta av den och börja om. En pumpflaska Decubal räcker ganska länge för mig, ca en månad, längre på sommaren och på vintern inte riktigt lika länge, för så smörjer jag in
Skicka en kommentar
Läs mer